Начать работать за 10 минут

    Понедельник — день тяжёлый. После выходных настроиться на работу непросто. А если это понедельник после отпуска, то он тяжёлый вдвойне. Даже не вдвойне — намного тяжелее.

    В обычный день посреди рабочей недели тоже иногда тяжело заставить себя активно работать. Усталость, плохое настроение, апатия — у продуктивности много врагов.

    Но не все так плохо. Чтобы хорошо начать работать, даже после выходных или отпуска, достаточно 10 минут. Не верите? Придя на работу, начните день с этих 7 дел, и вы сразу начнете активно работать. Итак, засекаем время.

    Две минуты: поговорите с коллегами.

    В одной фирме убрали с коридора кофейный аппарат и закрыли курилку. В результате резко упала производительность труда. Оказывается, беседа во время перекуров за чашечкой кофе помогала сотрудникам быстрее решать проблемы и активно работать.

    Не обязательно начинать работать с перекура. Простые доброжелательные слова «Привет», «Как дела», создают в коллективе позитивную атмосферу, увеличивая производительность.

    Как начать работать

    Две минуты: напишите три благодарности.

    На листке бумаги напишите три вещи за которые вы благодарны трём людям. Пишите первое, что придёт в голову. Чувство благодарности поднимает настроение, повышает работоспособность, энтузиазм, уменьшает стресс и депрессию.

    Две минуты: наведите порядок на рабочем столе.

    Начать работать на работе стоит с наведения порядка на рабочем месте. И неважно, что уже через полчаса все вещи будут снова валяться на своих местах. Сама процедура организации порядка, раскладывания предметов в строгом порядке, поможет настроиться на рабочий процесс.

    Две минуты: набросайте список дел на неделю и на сегодня.

    Список дел поможет начать активно работать. Начальству, конечно, ваш список до лампочки, у него свои соображения по поводу вашей занятости. Пишите список дел для себя. Он позволит окинуть взглядом фронт предстоящих работ.

    Две минуты: определите самую главную задачу на сегодня.

    Начинайте день с самой важной и сложной задачи. Остальные, менее важные, сделаются сами собой.

    Все. Десять минут прошли, и вы незаметно для себя начали активно работать, у вас хорошее настроение и желание свернуть горы.

    Дополнение.
    Сделайте эти 10 минут своим ежедневным ритуалом. Дополните, по желанию, чтением мотивирующих цитат или статей.

    Ведите журнал благодарностей (второй пункт) и успехов, примерно в таком формате:

    Утром.
    Я сегодня благодарю таких-то трёх человек за:

    Вечером, в конце рабочего дня, не забудьте похвалить себя:
    Я такой молодец, сделал сегодня:

    Очень скоро это станет для вас привычкой, и больше не возникнет вопроса, как начать активно работать.

    Расскажи друзьям:
    3 Комментария
    • Иван says:

      Втягиваться в работу нужно постепенно. Правильно войти в рабочий процесс это искусство.

      • admin says:

        Или сразу броситься в работу с головой. Кому как.

    • Обычно после отпуска на разговор с коллегами уходит гораздо больше времени

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

    ×
    Читать обязательно!