Мобильный телефон улучшает зрение

    Несколько десятилетий назад появился самый массовый приборов, в который по вечерам пялились все – телевизор. Позже к нему добавились устройства с мониторами – компьютер, ноутбук, планшет, смартфон. Все больше времени человек проводит уткнувшись носом в экран. На работе в компьютер, по дороге в электронную книгу, планшет или телефон, дома в телевизор.

    Нагрузка на глаза стремительно растет. Начался новый виток эволюции – Хомо сапиенс превращается в Хомо очкарикус. Становится все тяжелее сохранить хорошее зрение до старости.

    Но, как говорится в одной комедии: «Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет». Есть компьютерные программы для тренировки зрения, есть онлайн-тренажеры для глаз. Но ими удобно пользоваться, если вы не отходите далеко от компьютера.

    Гораздо удобнее программы для тренировки зрения на мобильных телефонах. Она всегда будет под рукой, а если поставить ярлык на главный экран – то и перед глазами.

    Добре бачу

    Недавно появилась очень интересная программа для тренировки зрения «Добре бачу». Она работает на телефонах под управлением ОС Андроид и IOS. Программа на украинском языке, разобраться в ней просто.

    «Добре бачу» выгодно отличается от других подобных программ. Это приложение разрабатывалось специалистами Института глазных болезней и тканевой терапии им. В.П. Филатова в сотрудничестве с оператором мобильной связи «Киевстар» в рамках социальной программы «Мобильное здоровье’.

    Добре бачу на Google playСкачайте программу для тренировки зрения «Добре бачу» на Google Play.

    Программа абсолютно бесплатна. Никаких настроек в программе нет – запускайте и тренируйтесь на здоровье.

    На главной странице есть четыре окна:Главное меню

    Упражнения для взрослых

    Тренировка зрения для взрослыхПредставлено пять упражнений для разнообразной тренировки мышц глаз, расслабления, сухости. Все упражнения в удобном видеоформате.

    Упражнения для детей

    Тренировка зрения для детейСначала идет информация для родителей:

    • детям до 6 лет рекомендуется заниматься вместе с родителями
    • детям после 6 лет достаточно показать, как пользоваться программой

    Проверка зрения

    Тест на проверку зренияВ программе «Добре бачу» есть два теста для проверки зрения. О их достоверности не могу ничего сказать. У меня зрение в норме благодаря подобным упражнениям.

    Вопросы и ответы

    Раздел В этом разделе собраны пояснения по работе с программой, полезные советы, как сохранить зрение, другая тематическая информация.

    Мое мнение: программу «Добре бачу» надо ставить на каждый телефон.

    Расскажи друзьям:
    10 Комментариев
    • Думаю это отличная программа можно заняться тренировкой зрения, даже в дороге, когда к примеру нечем заняться. 🙂

      • Kozak says:

        Главное — тренироваться постоянно.

    • Очень интересная программа — впервые узнал, что вообще существуют такие программы. Спасибо Василий за интересную публикацию!

      • Kozak says:

        Все эти упражнения известны давно. Сейчас их собрали вместе, и в удобном формате.

    • Впервые встречаю такую программу для тренировки зрения. Со зрением проблемы, поэтому программа как раз кстати.

      • Kozak says:

        Мне врачи давно обещали, что буду в очках ходить. Но благодаря подобным упражнениям зрение до сих пор в норме.

    • Natabul says:

      О такой программе слышу впервые,надо познакомиться,спасибо.

    • А я стараюсь общаться с телефоном поменьше. Звонить не люблю. Если только музыку слушаю в дороге.

    • ольга says:

      Как интересно! Скачаю такое приложение. Нужно потренировать свои глазки. 😀

      • Kozak says:

        Правильно. Даже такие красивые глазки надо тренировать 😀

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

    ×
    Читать обязательно!