Исследователи утверждают, что в 70% случаев причина плоскостопия – неправильно подобранная обувь в детстве. На первый взгляд, плоскостопие болезнь несерьезная. Подумаешь, в армию не возьмут. Но при плоскостопии изменяется нагрузка на суставы и позвоночник, что с возвратом приводом к серьезными хроническим заболеваниям. Так что обувь на первые шаги своему малышу выбирайте очень придирчиво.
Отдавайте предпочтение европейским производителям. У нас с ними одинаковый тип стопы. Китайская обувь чаще всего рассчитана на узкую стопу с небольшим подъемом.
Покупая ребенку обувь на первые шаги обращайте внимание на все мелочи.
Покупайте обувь только из натуральных материалов. Ткань, кожзаменители не подходят.
Подошва должна быть плотной и цельной; в меру гибкой. Слишком мягкая или слишком жесткая подошва, а также тяжелая, массивная, для детской обуви не подходят. Подходящую для детской обуви подошву можно согнуть пополам, но не слишком легко. Ни в коем случае подошва не должна скользить, особенно в зимней обуви.
Каблук в детской обуви на первые шаги должен быть не больше 5-7 мм. Тогда тяжесть тела малыша правильно распределится по всей стопе и ему легче будет держать правильную осанку.
Задники и бортики по бокам должны плотно удерживать стопу, фиксируя ее в правильном положении. Мягкий валик по кантику защитит ножку от натирания.
Выбирайте обувь на первые шаги с закрытым носком полукруглой или трапециевидной формы. Расстояние от кончика большого пальца ноги до края не должно превышать 1 см. Такой носок не сдавливает стопу.
В качестве застежек для детской обуви лучше всего подходят шнурки или липучки. Они правильно облегают и хорошо фиксируют детскую стопу. Молнии и пряжки оставьте на потом.
Как угадать с размером
Вы знаете по себе, что у разных производителей размеры обуви не всегда совпадают. Лучший вариант – взять с собой ребенка для примерки. В крайнем случае вырежьте мерную стельку. Поставьте ребенка на картонку, (именно поставьте, а не на весу), вырежьте след, и с этой меркой идите в магазин.
Примерив на ребенка обувь, подождите пару минут. Если он ведет себя как обычно, не капризничает, пытаясь снять обувку – значит вы угадали и ему комфортно. Не берите детскую обувь на вырост, максимум на один размер больше.
И пусть ваш ребенок сделает свои первые шаги в правильно подобранной обуви.
